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Ernährungsbasics Lernen & Alltagstauglich Nutzen
Die Idee

"Fang deine Zukunft jetzt an" und zwar "ab jetzt für immer"

ELAN ist ein ganzheitliches Ernährungskonzept basierend auf wissenschaftlichen Grundlagen. Selbstverständlich geeignet um Übergewicht zu reduzieren. Gleichzeitig und automatisch können Risikofaktoren des metabolischen Syndroms, die so genannten Zivilisationskrankheiten positiv beeinflußt werden, sofern diese ernährungsbedingt ausgelöst wurden. Die Umstellung deiner Ernährung ist dein bestes Heilmittel.

Unser Credo ist es, das Bestmögliche zu geben, um einzigartige Ergebnisse mit dir zu erreichen. Unser Auftrag ist dein Zielbestreben. Mit dem über 15 jährigen Know How und der Unterstützung von echten Profis bei ELAN kannst du schon schon nach kurzer Zeit deine persönlichen Erfolge feiern. Du formulierst dein Ziel und wir zeigen dir den Weg. Praxisnah, alltagstauglich und an dein Leben angepasst, nicht umgekehrt.

Nie wieder Punkte oder Kalorien zählen. Das machen wir für dich und trainieren mit dir das für dich richtige Nährstoffverhältnis und Maß, schmackhaft und ohne Hunger.

Das Konzept

ELAN bietet dir ein breit aufgestelltes Potpourri an Ernährungswissen und Ernährungswissenschaft und daraus resultierender stoffwechselangepasster Ernährungsumstellung. Befogst du zu 100% unsere ELAN Empfehlungen, erreichst du zu 100% Ideine Ziele, denn alles ist möglich.
Zu Beginn des Kurses wird du über die realistische Umsetzung deiner persönlichenZiele im Kurs aufgeklärt.
ELAN passt sich deinem Körper, deinem Stoffwechsel, Ideinen Bedürfnissen und deinen Ziele an. Ohne Qual, ohne Hungern und ohne JoJo-Effekt. Du bestimmst das Tempo in dem du dein Ziel erreichst.

Was ELAN auf keinen Fall ist
  • ELAN ist keine Diät oder gar Formula Diät

  • ELAN ist kein Konzept mit Pillen, Pulvern oder Spritzen

  • ELAN ist keine Modeerscheinung oder aktueller Ernährungshype mit starren Vorgaben und Verboten

  • ELAN ist kein starres Konzept. Wir jaben für jeden das Richtige, aber nicht das Gleiche.

  • ELAN ist die Änderung der Gewohnheiten und zwar "ab jetzt für immer"!

  • Wie lange es dauert? Eben ab jetzt für immer! Nach 10 Wochen Programm, hörst du nie wieder damit auf!

Jola Jaromin Bowe
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- Autorin ELAN

- Diplom Oecotrophologin & Sportlehrerin

- Inhaberin Food Coaching GmbH

 

- Dozentin der DHFPG & BSA

- Zertifizierte Ernährungsberaterin DGE

Jola Jaromin-Bowe ist Diplom Oecotrophologin und Sportlehrerin. Sie ist Entwicklerin des Ernährungskonzeptes ELAN und die Autorin des Begleitbuches zum Kurs. Seit über 20 Jahren arbeitet Jola im ernährungswissenschaftlichen und -therapeutischen Bereich und hat all ihr praxiserprobtes Know How zum Thema Gewichtsreduktion im ELAN Kurs umgesetzt. Jola doziert seit acht Jahren an der Deutschen Hochschule für Prävention und Gesundheutsmanagement und lehrt an der BSA Akademie.
Sie wirkte als Ernährungsexpertin in verschiedenen TV Formaten wie "The Biggest Looser" oder Sky im Bundesliga Talk.
Als Ernährungsexpertin des Borussia Dortmund stellt Sie ihre Expertise im Bereich Ernährung seit fünf Jahren unter Beweis.

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